O blogu

Zapraszam na YT >>> klik

Kocham jedzenie. Spożywać i przygotowywać, to mój sposób na relaks i spokój w głowie (no chyba, że coś nie wyjdzie 😀 )

Od wielu lat z ogromną uwagą troszczę się o zdrowie swoje i swojej rodziny. Dlatego zwracam uwagę na jakość kupowanych artykułów. Staram się unikać wszelkich ulepszaczy, konserwantów, wzmacniaczy smaku i innych podejrzanych składników.

Cenię sobie prostotę wykonania i niebanalny smak. Lubię wiedzieć co mam na talerzu i z czego to powstało. Z tego powodu wiele rzeczy robię w domu sama.

Wciąż szukam drogi do lepszej formy. Dlatego na blogu jest wiele przepisów w ramach postu dr Dąbrowskiej oraz diety wysokotłuszczowej (dieta optymalna, dieta ketogeniczna).

Na blogu znajdują się także przepisy kuchni śródziemnomorskiej, ponieważ miałam okazję poznać ją bliżej i bardzo polubić.

Zapraszam 🙂